在2017年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 56.19克 | 蛋白质: 111.23克 | 碳水物: 144.32克.
早餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Молоко (Цельное Молоко). 午餐: Alpen Gold Молочный Шоколад, Клубника (Несладкая, Замороженная), Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Капустный Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Клубника, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом, Авида Биоматрикс, Velle Смусси Облепиха, Победа Шоколад Горький 72%, Кедровые Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|