在2017年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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46.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 59.44克 | 蛋白质: 47.36克 | 碳水物: 154.36克.
早餐: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. 午餐: Куриные Голени с Кожей, Брокколи Тушеные. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб 8 Злаков, Малиновое Варенье, Чай. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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