在2017年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 63.46克 | 蛋白质: 80.26克 | 碳水物: 158.68克.
早餐: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Магнит Банан, Ананас, Смешанные Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перловка Отварная. 晚餐: Тушеные Овощи, Омлет или Яичница с Овощами. 小食/其他: Творожная Запеканка, Омлет или Яичница с Овощами, Котлета Свиная, Карусель Шарики Творожные, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|