在2017年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 44.33克 | 蛋白质: 65.15克 | 碳水物: 177.25克.
早餐: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Äpfel, Naturjoghurt (Fettarm). 午餐: Géramont Weichkäse mit Joghurt, Vollkornbrot. 晚餐: Nudeln (Gekocht), Putenschnitzel. 小食/其他: Rührkuchen. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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