在2017年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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648 千卡
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脂肪: 23.28克 | 蛋白质: 62.69克 | 碳水物: 39.96克.
早餐: Garant Mjölk Laktosfri, Kaffe. 午餐: Arla Lättmjölk, Kaffe, Falu Råg Rut, Kokt Ägg. 晚餐: Falu Råg Rut, Vitkål, Tonfisk i Olja (på Burk). 小食/其他: Kaffe. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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