在2017年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1108 千卡
|
脂肪: 50.49克 | 蛋白质: 47.97克 | 碳水物: 115.43克.
早餐: Кофе с Сахаром, Каждый День Шаурма с Курицей. 午餐: Махеевъ Кетчуп Томатный, Батон Нарезной, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Кофе с Сахаром. 晚餐: Яблоко Зеленое, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные, Сметана, для Всей Семьи Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|