在2017年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1753 千卡
|
脂肪: 68.79克 | 蛋白质: 92.08克 | 碳水物: 195.36克.
早餐: Ludwig Schokolade Gmbh & Co Kg Белый Шоколад с Како-Крупной, Горький Шоколад Schogetten, Мёд, Геркулес Хлопья Овсяные. 午餐: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Помидоры, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, La Paulina Сыр Моцарелла 41%. 晚餐: Шампиньоны Тушеные, Котлета Куриная, Гречка Отварная. 小食/其他: Куряночка Творожный Крем "Десертный" 4%, Омичка Сыр, Нутелла Шоколадная Паста, Ludwig Schokolade Gmbh & Co Kg Белый Шоколад с Како-Крупной, Горький Шоколад Schogetten, Клубника, Перепелиное Яйцо, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. 更多的......
|
稳定体重
|