在2017年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 25.23克 | 蛋白质: 77.88克 | 碳水物: 135.08克.
早餐: Koffie met Melk. 午餐: Croque Monsieur, Koffie met Melk, Spaghetti. 晚餐: Milbona Skyr Bosbessen, Koffie met Melk, Minestronesoep. 小食/其他: Chocolade (Puur), 7UP 7Up Free, Tonijn in Water (uit Blik), Kastanjes, Eiwitpannenkoek. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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