在2017年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2077 千卡
|
脂肪: 66.13克 | 蛋白质: 166.79克 | 碳水物: 197.86克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие. 午餐: Куриное Филе Вареное, Увелка Чечевица в Пакетиках, Картофель, Свинина. 小食/其他: Добрый Сок Персик-Яблоко, Добрый Сок Персик-Яблоко, Натси Миндаль Сушеный, Сахар, Добрый Сок Персик-Яблоко, Натси Миндаль Сушеный, Киви. 更多的......
|
一个星期减少4.4 公斤
|