在2017年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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43.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 53.33克 | 蛋白质: 67.26克 | 碳水物: 188.65克.
早餐: 쇠고기 카레, 밥, 양배추, 상추. 午餐: 롯데 72%드림카카오, 상추, 바나나, 아몬드, 동원 순닭가슴살 (135g), 토마토, 오이 (껍질 포함). 晚餐: 딸기, 롯데 카스타드, 밥, 크라운 쌀과자. 小食/其他: 카누 카누 다크로스트 미니, 롯데 자일리톨 오리지날. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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