在2017年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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92.6 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 48.49克 | 蛋白质: 29.08克 | 碳水物: 11.69克.
午餐: Cheddar Cheese, Cottage Cheese, Fried Egg, Deli Sliced Ham, Dairy Corporation Cream, Coffee. 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Green String Beans, Chicken Curry. 小食/其他: Namaqua Extra Lite, Whiskey. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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