在2015年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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198 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 52.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1890 千卡
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脂肪: 112.50克 | 蛋白质: 121.96克 | 碳水物: 99.68克.
早餐: Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt, Banana, Milk, Bokomo Traditional Oats. 午餐: Avocados, Eskort Russian, Eskort Russian. 晚餐: Butter, Baked Winter Type Squash (No Sugar Added in Cooking, Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese, Chicken Breast, Chicken Breast. 更多的......
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