在2017年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.4 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 47.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 72.29克 | 蛋白质: 114.89克 | 碳水物: 150.13克.
早餐: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Семга Слабосоленая, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. 午餐: Global Village Хрен Столовый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный. 晚餐: Перекресток Сибас Жареный, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Елки-Палки Салат Деликатесный, Сытоедов Язык под Сливочным Соусом с Грибами и Отварным Картофелем. 小食/其他: Айсберри Фруктовый Лед, Sen Soy Чипсы Нори, Цикорий с Молоком, Эко Зефир. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|