在2012年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1698 千卡
|
脂肪: 76.33克 | 蛋白质: 67.14克 | 碳水物: 218.32克.
早餐: almond butter, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried), Ginger , Bananas , honey, green tea, ginseng. 午餐: lemon pudding. 晚餐: Peanuts. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|