在2017年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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155.3 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 41.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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952 千卡
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脂肪: 27.90克 | 蛋白质: 90.24克 | 碳水物: 96.81克.
早餐: Bell Plantation PB2 Chocolate, Protein Meal Replacement Powder, Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 晚餐: Brussels Sprouts, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Shrimp. 小食/其他: Apples, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Great Value Sugar Free Sweet Iced Tea, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Kroger Breakfast Sausage Links, Kale, Raspberries, Strawberries, Yoplait Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Strawberry Mist, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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