在2017年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 100％.
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998 千卡
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脂肪: 77.15克 | 蛋白质: 52.04克 | 碳水物: 25.99克.
早餐: Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. 午餐: Seara Filé de Peito de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Milho Verde, Ovo (Inteiro), Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Farelo de Aveia, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. 晚餐: Sadia Salame Italiano Fatiado, Farelo de Aveia, Pepino (Descascado), Aviação Manteiga com Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium. 小食/其他: Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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