在2017年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 28.65克 | 蛋白质: 69.80克 | 碳水物: 167.07克.
早餐: Фруто Няня Банановый Сок, Овсяный Пирог с Бананом. 午餐: Руккола, Куриная Грудка Отварная, Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Рис Вареный. 晚餐: Я Вкусный Йогурт без Сахара, Сердце Куриное. 小食/其他: Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Красное Яблоко, Киви, Окей Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|