在2017年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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100.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2189 千卡
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脂肪: 125.70克 | 蛋白质: 101.17克 | 碳水物: 156.91克.
早餐: Pão de Mistura, Manteiga, Omelete ou Ovos Mexidos, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 午餐: Pingo Doce Espetadas de Peru, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 晚餐: Pingo Doce Empadão de Atum, Cheesecake, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Oreo Oreo, Condi Gelatina Light, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Café Expresso, Pão Torrado, Merenda Mista, Queijo de Cabra. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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