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Marocas45的日记, 2017年04月30日

在2017年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
100.2 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 10.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年04月30日:
2189 千卡 脂肪: 125.70克 | 蛋白质: 101.17克 | 碳水物: 156.91克.   早餐: Pão de Mistura, Manteiga, Omelete ou Ovos Mexidos, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 午餐: Pingo Doce Espetadas de Peru, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 晚餐: Pingo Doce Empadão de Atum, Cheesecake, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Oreo Oreo, Condi Gelatina Light, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Café Expresso, Pão Torrado, Merenda Mista, Queijo de Cabra. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤



     
 

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