在2017年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 64.45克 | 蛋白质: 75.07克 | 碳水物: 44.37克.
早餐: Зеленый Чай, Омлет или Яичница, Ярмарка Нут Вареный, Куриное Филе Вареное, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). 午餐: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ярмарка Нут Вареный, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. 晚餐: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ярмарка Нут Вареный, Толстолобик Жареный. 小食/其他: Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|