在2017年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 41.16克 | 蛋白质: 73.43克 | 碳水物: 206.51克.
早餐: Банан. 午餐: Творог 5%, Красная Цена Грецкий Орех, SPAR Чернослив без Косточки, Русский продукт Овсяная Каша, Банан. 小食/其他: Каждый День Миндаль Необжаренный, Bite Slim Bite Апельсин, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Ого Отруби Ржаные, Красная Цена Грецкий Орех. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|