在2017年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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53.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 59.75克 | 蛋白质: 76.05克 | 碳水物: 130.49克.
早餐: Сахар, Bio Max Кефир 1%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. 午餐: Лук, Мясо Кролика, Куриная Ножка, Куриный Бульон. 晚餐: Bonduelle Кукуруза. 小食/其他: Золотая Долина Персики в Легком Сиропе, Колбаса Домашняя. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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