在2017年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 40.39克 | 蛋白质: 25.16克 | 碳水物: 112.18克.
早餐: Café Brasileiro Café, Italac Leite Integral. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 晚餐: Vinho de Mesa. 小食/其他: Maçãs Fuji, Lacta Chocolate Ao Leite, Kinder Ovo de Páscoa, Tirol Nata, Café com Açúcar, Pinhão Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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