在2017年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 51.84克 | 蛋白质: 66.85克 | 碳水物: 83.04克.
早餐: Лента Сыр Голландский 45%, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. 晚餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Тушеные Овощи. 小食/其他: Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром и Зеленью, Зеленое Яблоко, Чернослив. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|