在2017年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 30.08克 | 蛋白质: 62.68克 | 碳水物: 144.86克.
早餐: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Манная Каша. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Мстинское Молоко Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Чай, Кофе. 晚餐: Чай, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Треска, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка Отварная, Белое Столовое Вино, Белое Столовое Вино. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|