在2017年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 74.19克 | 蛋白质: 90.08克 | 碳水物: 158.18克.
早餐: Белый Замок Молоко 2,5%. 午餐: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Красные Помидоры, Кефир (Обезжиренный). 晚餐: Плов с Говядиной. 小食/其他: Избенка Сырники Творожные 5%. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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