在2017年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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46.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 27.23克 | 蛋白质: 63.20克 | 碳水物: 151.38克.
早餐: Lindt Lapin Or Chocolat au Lait, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Banane, Framboises, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Baguette Tradigraines, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Poivrons Rouges Doux, Coraya Suprêmes, Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Elle & Vire Carré Frais 0%, Yoplait Petit Suisse 0%, Sucrine, Fraises, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés. 晚餐: Lindt Lapin Or Chocolat au Lait, Baguette Tradigraines, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Coraya Suprême au Goût de Langouste, Notre Jardin Laitue Iceberg, Céleri, Chou-Fleur, Fraises, Courgette, Deluxe Ktipiti, Framboises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carottes, Tomates Cerises, Poivrons, Carrefour Yaourt Nature 0%. 小食/其他: Lindt Lapin Or Chocolat au Lait. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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