在2017年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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116.7 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 49.71克 | 蛋白质: 53.73克 | 碳水物: 237.88克.
午餐: Whole Foods Market Roasted Tomato Basil Soup, Heinz Honey Mustard, Meatless Stuffed Pepper with Rice, Cooked Cauliflower (from Fresh), Potato Chips. 晚餐: Salsa, HEB Whatafries, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Brownie, Kind Pressed Mango Apple Chia, Michelina's Lean Gourmet Santa Fe Style Rice & Beans. 小食/其他: Simple Truth Mint Chocolate Protein Bar, Bolthouse Farms Multi-V Goodness Cherry (Container). 更多的......
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4030 千卡
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运动:
看电视 - 5 小时 和 30 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 7 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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 评论
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thatsoontobeskinnybitch的体重历史
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