在2017年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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827 千卡
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脂肪: 17.79克 | 蛋白质: 36.14克 | 碳水物: 135.91克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Соевый Соус, Капуста, Жареное Яйцо, Valio Простокваша 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. 小食/其他: Яблоко Семеринка. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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