在2017年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1013 千卡
|
脂肪: 36.96克 | 蛋白质: 31.72克 | 碳水物: 144.57克.
早餐: Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Отруби Ржаные, Пиканта Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Хлебец, Лукашинские Икра Свекольная, Vитамин Канадская Смесь, Вареное Яйцо, Верес Икра Баклажанная. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|