在2017年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.7 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
686 千卡
|
脂肪: 20.41克 | 蛋白质: 38.99克 | 碳水物: 85.72克.
早餐: Малина (Несладкая, Замороженная), Кукурузная Каша. 午餐: Можно? Нужно! Морковный Торт, Чай, Простые Пельмени. 晚餐: Суп Грибной, Форель. 小食/其他: Первый Вкус Кефир 0,1%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|