在2017年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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102.1 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 19.71克 | 蛋白质: 29.84克 | 碳水物: 136.46克.
早餐: Tadım Gün Kurusu Kayısı. 午餐: Bulgur (Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt. 晚餐: Bulgur (Pişmiş), Sütaş Ayran, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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