在2017年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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90.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 76.75克 | 蛋白质: 73.17克 | 碳水物: 100.86克.
早餐: Café, Café com Açúcar, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Aipim (Cozido), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 晚餐: Sol Gelatina de Abacaxi, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Legumes Cozidos. 小食/其他: Amendupã Amendoim sem Pele. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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