在2017年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 53.52克 | 蛋白质: 63.64克 | 碳水物: 121.93克.
早餐: Смешанные Орехи, Овсянка. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. 晚餐: Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Морковь, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. 小食/其他: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Агуша Йогурт Яблоко-Мелисса. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|