在2017年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 118.60克 | 蛋白质: 104.49克 | 碳水物: 26.96克.
早餐: Yumurta, Çerezya Çiğ Fındık, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Tereyağı, Yeşil Zeytin, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). 晚餐: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Ispanak, Tereyağı. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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