在2017年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2090 千卡
|
脂肪: 125.34克 | 蛋白质: 77.97克 | 碳水物: 151.43克.
早餐: Сахарный Песок, Банан, Киви, Зеленый Чай, Сметана, Творог 9%, Льняное Масло. 午餐: Зеленый Чай, Лимон, Магнит Сыр Мраморный, Сметана, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Картошка по Французски, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Конти Ронни, Зефир в Шоколаде, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Яблоки. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|