在2017年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2652 千卡
|
脂肪: 78.32克 | 蛋白质: 200.63克 | 碳水物: 273.87克.
早餐: Myprotein Omega 3, Uovo, Petto di Pollo, Carne, Okmix Formaggio Grattuggiato, Barilla Spaghetti Integrali N.3. 午餐: Myprotein Omega 3, Albume INRAN, Albume INRAN, Uovo, Bio Pane di Farro. 晚餐: Myprotein Impact Whey Protein, Noci, Banana. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|