在2017年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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115.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 31.34克 | 蛋白质: 54.31克 | 碳水物: 217.11克.
早餐: Épi d'or Biscottes au Froment, Dia Confiture de Fraises Allégée, Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Complet, Carte Noire Café Dosette. 午餐: Danone Yaourt Nature, Fraises, Huile d'Olive, Oignons, Betteraves, Lovilio Mozzarella Râpée, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 晚餐: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carrefour Stylesse Fruits Rouges. 小食/其他: Carrefour Bio Galette de Riz Complet. 更多的......
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稳定体重
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