在2017年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1372 千卡
|
脂肪: 52.81克 | 蛋白质: 71.62克 | 碳水物: 153.45克.
早餐: Смешанные Орехи, Окей Банан, Овсянка. 午餐: Куриные Котлеты, Сметана, Яичный Омлет. 晚餐: Куриные Котлеты, Фасоль (без Соли, Отварная). 小食/其他: Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Гречневый. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|