在2017年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 36.54克 | 蛋白质: 60.90克 | 碳水物: 149.61克.
早餐: Красная Фасоль (Консервированная), Кофе с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Смак Хлеб Бородинский. 午餐: Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский, Restoria Фарш Говяжий. 晚餐: Говядина Отварная. 小食/其他: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|