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ezlai
日记
2017年04月26日
ezlai的日记, 2017年04月26日
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在2017年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
68.6 公斤
最近减少:
2.4 公斤
.
还有:
8.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年04月26日:
1093 千卡
脂肪: 25.90克 | 蛋白质: 37.84克 | 碳水物: 106.79克.
早餐:
오렌지 주스.
午餐:
GS25 미니언즈 초코우유, 파리바게트 웰빙 샌드위치.
小食/其他:
해태 아이비 (23g), 벨큐브 벨큐브 플레인.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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