在2017年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 46.18克 | 蛋白质: 67.34克 | 碳水物: 157.62克.
早餐: Блины. 午餐: Сыр Российский, Макфа Спагетти, Куриные Грудки (Запеченые), Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. 晚餐: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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