在2017年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 30.55克 | 蛋白质: 64.82克 | 碳水物: 167.38克.
早餐: Milbona Halfvolle Koffiemelk, Wasa Vezelrijk Cracker, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Aldi Magere Kwark. 午餐: Meergranenbrood, Linessa Jong Belegen Kaas 30+, Campina Botergoud Gezouten Roomboter. 晚餐: AH Basic Wit Brood, HAK Linzen. 小食/其他: Wasa Vezelrijk Cracker, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Sinaasappelen, AH Magere Yoghurt met Perzik. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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