在2017年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1925 千卡
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脂肪: 24.99克 | 蛋白质: 135.09克 | 碳水物: 289.20克.
早餐: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Patate Crude, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Coop Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Lime, Merluzzo Dell'atlantico, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista. 小食/其他: Carbo. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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