在2017年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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97.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 34.06克 | 蛋白质: 84.94克 | 碳水物: 107.30克.
早餐: Vollkornbrot, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Lachsschinken. 午餐: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). 晚餐: Pizza Margherita. 小食/其他: Milch 1,5%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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