在2017年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1228 千卡
|
脂肪: 69.11克 | 蛋白质: 83.35克 | 碳水物: 67.33克.
早餐: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Брест Литовск Сливочное Масло, Bio Баланс Био Йогурт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Яблоко, Кедровые Орехи, Пискаревский Крем Сливочный. 午餐: Печень Говяжья Жареная. 晚餐: Сыр Маасдам, Яйцо. 小食/其他: Universal Nutrition Animal Flex. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|