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kipsula的日记, 2017年04月24日

在2017年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
87 公斤 最近减少: 3.4 公斤.    还有: 7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年04月24日:
734 千卡 脂肪: 19.24克 | 蛋白质: 56.10克 | 碳水物: 85.45克.   早餐: Cambridge Suklaan Ja Mintun Makuinen Pirtelö. 午餐: Nutrilett Chicken Soup. 晚餐: Nakkikeitto. 小食/其他: Pirkka Thai Sweet Chili Sauce, HK Kalkkunanfilee, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Lounasitu Sinimailanen. 更多的......
2546 千卡 运动: pyöräily - 48 分钟, 休息 - 15 小时 和 12 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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