在2017年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 23.01克 | 蛋白质: 63.86克 | 碳水物: 138.34克.
早餐: Терпуг, Капустный Салат, Чай с Лимоном и Сахаром, Смак Хлеб Бородинский. 晚餐: Кофе с Сахаром, Имбирь Маринованный, Олива Факел Кета Слабосоленая, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. 小食/其他: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|