在2017年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 74.31克 | 蛋白质: 64.91克 | 碳水物: 135.03克.
早餐: Банан, Усладов Торт Тирамису, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Простоквашино Молоко 1,5%. 午餐: Скатерть-самобранка Черемша, Две Палочки Курица с Овощами. 晚餐: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Яйцо, Жареная Картошка, Куриный Бульон, Горячая Штучка Бульмени Пелемени, Горячая Штучка Бульмени Пелемени, Майонез, Хлеб Бородинский, Куриный Суп Лапша. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|