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Miscarried yesterday. Relapse begins today. Here we go...
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71.1 公斤
最近减少: 35.5 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1718 千卡
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脂肪: 68.30克 | 蛋白质: 59.43克 | 碳水物: 216.65克.
早餐: Gluten-Free Blueberry Muffins. 午餐: Dry Grated Parmesan Cheese, Cheese Ravioli, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: Mild Cheddar Cheese (Shredded), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Milk, Baked Potato Stuffed with Meat in Cream Sauce (Peel Eaten). 小食/其他: Butter (Salted) , Shortbread Cookie. 更多的......
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2428 千卡
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运动:
驾驶 - 10 分钟, 站立 - 2 小时, 家务 - 2 小时, 睡眠 - 9 小时, 坐着 - 10 小时 和 50 分钟. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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 评论
I am sorry for your loss. Hang in there.
2012年02月21日 会员：: terriek59
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