在2017年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1206 千卡
|
脂肪: 48.63克 | 蛋白质: 55.17克 | 碳水物: 138.79克.
早餐: Каша Пшенная на Воде. 午餐: Простоквашино Творог 5%, Гороховый Суп. 晚餐: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Свинина Запеченая, Картошка Печеная, Салат Овощной. 小食/其他: Яшкино Вафли в Шоколаде, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Банан, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Хлопья Овсяные. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|